ေျဖာင့္စက္ေတြေဆးေတြနဲ႔မဟုတ္ပဲ သဘာ၀အတုိင္းဆံသားေျဖာင့္စင္းေစမယ့္နည္းလမ္းေလးေတြ...

ေျဖာင့္စင္းတဲ႔ဆံပင္ေလးေတြကေတာ ့ဘယ္ေခတ္ဘယ္ကာလနဲ႔မွ ကြဲလြဲထြက္မေနပါဘူး။အျမဲတမ္းစတုိင္လ္က်ေခတ္ဆန္ေနတာပါ။ဒါ့အျပင္ဆံသားေကာက္သူေတြကလည္း ဆံသားေလးေတြေျဖာင့္စင္းခ်င္လုိ႔ အျမဲတမ္းဆုိင္မွာသြားေျဖာင့္လုိက္၊ေဆးေတြနဲ႔ေျဖာင့္လုိက္နဲ႔ ဆံသားေလးလွပေအာင္ၾကိဳးစားေနၾကတာ အမ်ားၾကီးပါ။ဒါေၾကာင့္ ေဆးေတြ၊စက္ေတြနဲ႔မဟုတ္ပဲ နဂိုထက္လည္းေကာက္သားေတြနည္းသြားမယ္။ဆံသားေလးေတြႏူးညံ႔ျပီးက်န္းမာလာေစမယ့္သဘာ၀နည္းလမ္းေလးေတြ ျပန္ျပီးမ်ွေ၀ေပးခ်င္ပါတယ္။

၁)အုန္းႏုိ႔ရည္နဲ႔သံပုရာရည္

၁)အုန္းႏုိ႔ရည္နဲ႔သံပုရာရည္

အုန္းႏုိ႔ရည္ ခြက္ ေလးပံုတစ္ပံု၊သံပုရာရည္စားပြဲတင္ဇြန္းတစ္ဇြန္းကုိေရာစပ္ပါ။ေရာစပ္ထားတဲ႔အရည္ကုိ ေရခဲေသတၱာထဲ တစ္ညလံုးထည့္ထားပါ။မနက္မုိးလင္းတဲ႔အခါ ဆံပင္အႏွံ႔ေသခ်ာလိမ္းက်ံပါ။နာရီ၀က္ေလာက္ထားျပီးရင္ ေရစင္စင္ေဆးခ်ျပီး ေခါင္းေလ်ွာ္ရည္အေပ်ာ့စားနဲ႔ေလ်ွာ္ေပးလုိ႔ရပါျပီ။တစ္ပတ္ကုိတစ္ခါပံုမွန္လုပ္ေပးရင္ေကာက္သားေတြနည္းသြားျပီး ဆံသားေတြလည္းအရင္ကထက္ပုိျပီးက်န္းမာလွပလာပါလိမ့္မယ္။

၂)အုန္းဆီနဲ႔ၾကက္ဆူဆီ

၂)အုန္းဆီနဲ႔ၾကက္ဆူဆီ

အုန္းဆီနဲ႔ၾကက္ဆူဆီကုိေရာစပ္ျပီးစကၠန္႔အနညး္ငယ္ေလာက္အပူေပးပါ။ျပီးရင္ ဦးေရျပားနဲ႔ဆံပင္အႏွံ႔လိမ္းက်ံပါ။အရမ္းၾကီးမပူေစနဲ႔ေနာ္။လိမ္းျပီးရင္ ၁၅မိနစ္ေလာက္ေသခ်ာႏွိပ္နယ္ေပးပါ။ႏွိပ္နယ္ျပီး နာရီ၀က္ၾကာတဲ႔အခါ ေရေအးနဲ႔ေဆးခ်ျပီး ေခါင္းေလ်ွာ္ရည္အေပ်ာ့စားနဲ႔ေလ်ွာ္ေပးပါ။တစ္ပတ္ကုိ ၂ၾကိမ္လုပ္ေပးႏုိင္ပါတယ္။ၾကက္ဆူဆီက ပ်က္စီးေနတဲ႔ဆံသားေတြကုိ ျပန္လည္ျပဳျပင္ေပးျပီး ဆံသားေကာက္ေကြ႔ၾကမ္းတမ္းတာေတြကုိ ႏူးညံ႔ေစျပီးအစုိဓာတ္ျဖည့္ေပးပါတယ္။

၃)ႏြားႏုိ႔

၃)ႏြားႏုိ႔

ႏြားႏုိ႔ခြက္ေလးပံုတစ္ပံုကုိ စပေရးဘူးေလးထဲထည့္ပါ။ျပီးရင္ ဆံသားအႏွံ႔ေသခ်ာစိုစြတ္ေအာင္ျဖန္းေပးပါ။နာရီ၀က္ေလာက္ထားျပီးရင္ ေရေအးနဲ႔ေဆးခ်လုိ႔ရပါျပီ။တစ္ပတ္ကုိ ၁ၾကိမ္၊၂ၾကိမ္လုပ္ေပးႏုိင္ပါတယ္။ႏြားႏုိ႔မွာပါတဲ႔ပရိုတင္းဓာတ္ေၾကာင့္ ဆံပင္သားကုိေခ်ာေမြ႔ႏူးညံ့ေစျပီး ေျဖာင့္စင္းလာေစပါတယ္။

၄)ၾကက္ဥနဲ႔သံလြင္ဆီ

၄)ၾကက္ဥနဲ႔သံလြင္ဆီ

ၾကက္ဥ ၂လံုးနဲ႔သံလြင္ဆီစားပြဲတင္ဇြန္း ၃ဇြႏ္းကုိေရာစပ္ပါ။ျပီးရင္ ဆံသားအႏွံ႔ ႏွံ႔စပ္ေအာင္လိမ္းပါ။တစ္နာရီခန္႔ထားျပီးရင္ေရေအးနဲ႔ေဆးခ်ျပီး ေခါင္းေလ်ွာ္ရည္အေပ်ာ့စားနဲ႔ေလ်ွာ္ေပးပါ။တစ္ပတ္ကုိ တစ္ခါလုပ္ေပးႏုိင္ပါတယ္။ၾကက္ဥမွာပရိုတင္းဓာတ္ပါ၀င္ျပီး သံလြင္ဆီဟာလည္းဆံပင္အတြက္ေကာင္းမြန္တဲ႔ေပ်ာ့ေဆးသဖြယ္ျဖစ္တာေၾကာင့္ ပံုမွန္လုပ္ေပးသြားရင္ ဆံသားေလးေတြေျဖာင့္စင္းလွပလာတာေတြ႔ရပါလိမ့္မယ္။

၅)ႏြားႏုိ႔နဲ႔ ပ်ားရည္

၅)ႏြားႏုိ႔နဲ႔ ပ်ားရည္

ႏြားႏုိ႔ခြက္ေလးပံုတစ္ပံုကုိ ပ်ားရည္စားပြဲတင္ဇြန္း ၂ ဇြန္းနဲ႔ေရာစပ္ျပီး ဆံပင္အႏွံ႔ လိမ္းပါ။ေသခ်ာလိမ္းက်ံျပီးရင္ ၂နာရီေလာက္ ထားပါ။၂နာရီျပည့္တဲ႔အခါ ေရေအးနဲ႔ေဆးခ်ျပီး ေခါင္းေလ်ွာ္ရည္အေပ်ာ့စားေလးနဲ႔ ေလ်ွာ္ေပးပါ။တစ္ပတ္ကုိတစ္ခါလုပ္ေပးမယ္ဆုိရင္ ထူးျခားတဲ႔ရလဒ္ကုိ ျမင္ေတြ႔ရပါလိမ့္မယ္။

၆)ငွက္ေပ်ာသီးနဲ႔သေဘၤာသီး

၆)ငွက္ေပ်ာသီးနဲ႔သေဘၤာသီး

ငွက္ေပ်ာသီးမွည့္တစ္လံုးနဲ႔သေဘၤာသီးခပ္ၾကီးၾကီးတစ္စိတ္ကုိ ေသခ်ာၾကိတ္ေမႊျပီးရလာတဲ႔အႏွစ္ေတြကုိ ေသခ်ာ ဆံသားအႏွံ႔လိမ္းက်ံပါ။ေျခာက္ေသြ႔သြားတဲ႔အထိ ၄၅မိနစ္ေလာက္ထားပါ။ျပီးရင္ ေရေအးနဲ႔ေဆးခ်ျပီး ေခါင္းေလ်ွာ္ရည္အေပ်ာ့စားေလးနဲ႔ေလ်ွာ္ေပးပါ။တစ္ပတ္ကုိတစ္ခါေသခ်ာပံုမွန္လုပ္ေပးသြားရင္ ဆံသားေတြေျဖာင့္စင္းလာပါလိမ့္မယ္။ဒါ့အျပင္ ဆံသားေလးေတြႏူးညံ႔ေခ်ာေမ႔ြေတာက္ပလာဦးမွာပါ။ဘယ္လိုနည္းလမ္းျဖစ္ျဖစ္ တစ္ၾကိမ္တစ္ခါတည္းလုပ္ရင္ ဘာမွအေၾကာင္းထူးမွာမဟုတ္ပါဘူး။ဒါေၾကာင့္ ဒီနည္းလမ္းေတြကုိလည္း ပံုမွန္လုပ္ေပးသြားပါလို႔တုိက္တြန္းလုိက္ပါတယ္။

Buzzy Team မွ စီစဥ္တင္ဆက္ေသာ buzzy.com.mm တြင္ ေဖာ္ျပပါရွိေသာ သတင္းမ်ား၊ သတင္းေဆာင္းပါးမ်ား၊ ဘာသာျပန္ေဆာင္းပါးမ်ားကို မည္သည့္ facebook စာမ်က္ႏွာ ၊ website မ်ားတြင္မဆို ျပန္လည္ကူးယူ ေဖာ္ျပျခင္းကို ခြင့္မျပဳပါေၾကာင္း အသိေပး ေၾကညာအပ္ပါသည္။

Facebook Conversations