ပ်ိဳေမတို႔သတိထားသင့္တဲ႔အခ်က္ေလးေတြ...

တစ္ခါတစ္ေလ တစ္ခိ်ဳ႔ေသာမိန္းမပ်ိဳေလးေတြဟာ ကုိယ့္မ်က္ႏွာအသားအရည္ကုိ ကုိယ္တိုင္ပဲဖ်က္ဆီးေနမိတတ္ပါတယ္။မ်က္ႏွာေပၚမွာမလိမ္းသင့္တဲ႔အရာေတြကုိ မသိပဲလိမ္းမိတာမ်ိဳးေပါ့။ဒါေၾကာင့္ ဘယ္အရာေတြကုိ မ်က္ႏွာေပၚမတင္သင့္ဘူး။မလိမ္းျခယ္သင့္ဘူးဆုိတာျပန္လည္မ်ွေ၀ေပးလုိက္ပါတယ္။

*Body Lotion

Body Lotion ဆုိတာ ခႏၶာကိုယ္အတြက္ပဲသီးသန္႔သံုးရတယ္ဆုိတာ သိတဲ႔သူေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားသိျပီးသားပါ။ဒါေပမဲ႔ တစ္ခိ်ဳ႔တစ္ေလကေတာ့မ်က္ႏွာလည္းလိမ္းလုိ႔ရတယ္ဆုိျပီးလိမ္းၾကတာေတြရွိပါတယ္။တကယ္ေတာ့ မလိမ္းသင့္ပါဘူး။Body lotion ကုိ မၾကာခဏမ်က္ႏွာေပၚလိမ္းမိေနရင္ ေခြ်းေပါက္ေတြပိတ္ဆုိ႔လာႏုိင္ျပီး ၀က္ျခံေတြ၊အမည္းစက္ေတြ၊တင္းတိပ္ေတြျဖစ္လာႏုိင္ပါတယ္။

*ဆပ္ျပာတံုး

မ်က္ႏွာအတြက္သီးသန္႔ထုတ္ထားတဲ႔ဆပ္ျပာတံုးမဟုတ္ပဲ ကုိယ္တိုက္ဆပ္ျပာကုိ မ်က္ႏွာအတြက္လည္းသံုးၾကတဲ႔သူေတြရွိၾကပါတယ္။အဲ႔ဒီလုိသံုးၾကတဲ႔အခါမွာ မ်က္ႏွာအသားအရည္က ပုိျပီးေျခာက္ေသြ႔လာတတ္၊ယားယံလာတတ္၊ၾကမ္းတမ္းလာတတ္ပါတယ္။ဒါေၾကာင့္ မ်က္ႏွာသစ္ေဆးသီးသန္႔၊ဆပ္ျပာတံုးဆုိလည္း မ်က္ႏွာအတြက္သီးသန္႔လုပ္ထားတဲ႔ဆပ္ျပာတံုးကိုသာ သံုးေပးသင့္ပါတယ္။

*သြားတိုက္ေဆး

သြားတိုက္ေဆးက ၀က္ျခံေပါက္တဲ႔အခါ တစ္ခါတစ္ေလတုိ႔သံုးတာပဲေကာင္းပါတယ္။အျမဲတမ္း၀က္ျခံထြက္္ေနတဲ႔သူေတြကေတာ့ သြားတိုက္ေဆးကုိ မ်က္ႏွာေပၚေန႔တိုင္းပံုထားလုိ႔မရပါဘူး။အျမဲမ်က္ႏွာေပၚသြားတုိက္ေဆးပံုေနမယ္ဆုိရင္ အသားအရည္ယားယံလာျပီး အေရျပားေျခာက္ေသြ႔တာေတြျဖစ္လာႏုိင္ပါတယ္။

*ေရေႏြးပူ

ေခြ်းေပါက္ပြင့္ေအာင္ဆုိုျပီး ေရေႏြးကုိသံုးၾကတာေကာင္းပါတယ္။ဒါေပမဲ႔ ေရေႏြးက မ်က္ႏွာေပၚတင္လုိ႔ရေလာက္တဲ႔အေနအထား ေရၾကက္သီးေႏြးေရေလာက္ပဲျဖစ္သင့္ပါတယ္။အရမ္းပူေနတဲ႔ေရေႏြးကုိ သံုးမိမယ္ဆုိရင္ အသားအရည္က ယားယံနီျမန္းလာျပီး သဘာ၀အဆီေတြလည္းေျခာက္ေသြ႔သြားပါလိမ့္မယ္။ဒါေၾကာင့္ ကုိယ္သံုးမယ့္ေရေႏြးကုိ ေသခ်ာအပူခ်ိန္ဆန္းစစ္ျပီးမွသံုးသင့္ပါတယ္။

*မသန္႔ရွင္းတဲ႔မ်က္မွန္

မ်က္မွန္အျမဲတပ္ဆင္ရတဲ႔သူဆုိရင္ မ်က္ႏွာတင္မက ကုိယ္အျမဲတပ္ေနရတဲ႔မ်က္မွန္ကုိပါ သန္႔ရွင္းေပးဖုိ႔လိုအပ္ပါတယ္။ညစ္ပတ္ေနတဲ႔မ်က္မွန္ဟာသင့္မ်က္ႏွာအေရျပားေပၚကုိ ဘတ္တီးရီးယားေတြခ်န္ထားခဲ႔ႏုိင္ပါတယ္။ဖုန္းလုိပဲ မ်က္မွန္ဟာလည္း ဘတ္တီးရီးယားေတြအၾကိဳက္ေပါက္ဖြားႏုိင္တဲ႔ေနရာတစ္ခုပါ။ဒါေၾကာင့္ တစ္ရက္ျခားတစ္ခါ၊ႏွစ္ရက္ျခားတစ္ခါေလာက္ မ်က္မွန္ကုိ ေရေႏြးေႏြးေလးနဲ႔ဆပ္ျပာနဲ႔ ေဆးေၾကာေပးျပီး ႏူးညံ႔တဲ႔ဂြမ္းစျဖစ္ေစ၊အ၀တ္စေလးျဖစ္ေစ ေျခာက္ေအာင္သုတ္ေပးသင့္ပါတယ္။

*Scrub 

ေကာ္ဖီ Scrub ၊ သၾကား Scrub စသျဖင့္ မ်ိဳးစံုရွိပါတယ္။လွခ်င္ၾကတဲ႔မိန္းမသားေတြဆုိတာလည္း ကိုယ့္မ်က္ႏွာေလးလွပဖုိ႔ နည္းလမ္းအမ်ိဳးမ်ိဳးသံုးၾကတာပါပဲ။ဒါေပမဲ႔ဒီလုိ Scrub သံုးတဲ႔အခါ သတိထားဖုိ႔လိုပါတယ္။ခႏၶာကုိယ္အတြက္သံုးတာက ဘာမွမျဖစ္ေပမဲ႔ မ်က္ႏွာအတြက္ဆုိရင္ေတာ့ တစ္ပတ္ကုိ တစ္ခါ၊ႏွစ္ပတ္ကုိ တစ္ခါေလာက္ပဲ Scrub လုပ္တာေကာင္းပါတယ္။ကုိယ့္မ်က္ႏွာမွာအဖုအပိန္႔ေတြ၊၀က္ျခံေတြမရွိဘူးဆုိရင္ ႏွစ္ပတ္တစ္ခါေလာက္ပဲ လုပ္ေပးသင့္ပါတယ္။မ်က္ႏွာအသားအရည္က ႏူးညံ့တဲ႔အတြက္ Scrub အျမဲလုပ္ေနမယ္ဆုိရင္အသားအရည္ကပုိျပီးေျခာက္ေသြ႔ပ်က္စီးလြယ္ပါတယ္။

အလွၾကိဳက္တဲ႔ပ်ိဳေမတုိ႔အတြက္ ဒါေလးေတြက သတိထားသင့္တဲ႔အခ်က္ေလးေတြပဲျဖစ္ပါတယ္။

Buzzy Team မွ စီစဥ္တင္ဆက္ေသာ buzzy.com.mm တြင္ ေဖာ္ျပပါရွိေသာ သတင္းမ်ား၊ သတင္းေဆာင္းပါးမ်ား၊ ဘာသာျပန္ေဆာင္းပါးမ်ားကို မည္သည့္ facebook စာမ်က္ႏွာ ၊ website မ်ားတြင္မဆို ျပန္လည္ကူးယူ ေဖာ္ျပျခင္းကို ခြင့္မျပဳပါေၾကာင္း အသိေပး ေၾကညာအပ္ပါသည္။

Facebook Conversations