ဒါမ်ိဳးေတြကို ရွက္စရာလို႕မသတ္မွတ္ပဲ က်န္းမာေရးဗဟုသုတအေနနဲ႕ေတြးရင္ အက်ိဳးရွိပါတယ္...

1. ခ်စ္တင္းမေနွာစဥ္မွာ ေကာင္းမြန္တဲ႔စိတ္ခံစားခ်က္ကိုထားပါ

ခ်စ္တင္းမေနွာစဥ္မွာ ေကာင္းမြန္တဲ႔စိတ္ခံစားခ်က္ကိုထားပါ

ခ်စ္တင္းေနွာစဥ္ဟာ စိတ္ခံစားခ်က္ေကာင္းမြန္တဲ႔အခ်ိန္ျဖစ္ေနဖို႕လိုပါတယ္။ ခ်စ္တင္းေနွာမဲ႔လူတစ္ေယာက္ရဲ႕စိတ္ဟာ မသာမယာမျကည္မလင္နဲ႕စိတ္ဖိစီးမႈမ်ားေနရင္ ဘယ္လုိမွေကာင္းမြန္တဲ႔ခ်စ္တင္းေနွာျခင္းမ်ိဳးမျဖစ္လာနုိင္ပါဘူး။

2. အာဟာရျပည္႔တဲ႔အစားမ်ိဳးကို ပံုမွန္စားပါ

အာဟာရျပည္႔တဲ႔အစားမ်ိဳးကို ပံုမွန္စားပါ

အစားစံုစားတဲ႔ သူနဲ႕ပံုမွန္သူနဲ႕ယွဥ္လိုက္ရင္ အစားစံုစားျပီး က်န္းမာ၀ျဖိဳးတဲ႔ေယာက်္ားေတြကလိင္မႈဆုိင္ရာမွာပိုျပီး အားသာကာ ခ်စ္ခရီးလမ္းကိုပိုျပီး ခရီးေရာက္နုိင္တယ္လုိ႕သိရပါတယ္။

3. တန္ဖိုးထားတဲ႔ဆက္ဆံမႈမ်ိဳးျဖစ္ပါေစ

တန္ဖိုးထားတဲ႔ဆက္ဆံမႈမ်ိဳးျဖစ္ပါေစ

လိင္ကိစၥကို အားသာတဲ႔ ခ်စ္တင္းေနွာျခင္းကို မျဖစ္ေစပဲ တစ္ေယာက္နဲ႕တစ္ေယာက္နမ္းရင္း ရႈံ႕ရင္းပြက္သက္ေပးရင္းနဲ႕ခ်စ္စရာေကာင္းတဲ႔ ခ်စ္တင္းေနွာျခင္းမ်ိဳးကိုဖန္တီးပါ။

4. ရင္ခုန္စရာစကားေလးေတြေျပာပါ

ရင္ခုန္စရာစကားေလးေတြေျပာပါ

တစ္ေယာက္နဲ႕တစ္ေယာက္အခ်စ္ေတြပိုျပီးတိုးလာေစဖို႕အတြက္ တစ္ေယာက္နဲ႕တစ္ေယာက္ရင္ခုန္စိတ္လႈပ္ရွားေစမဲ႔အသံုးနႈန္းေလးေတြ အျပဳေလးေတြဖန္တီးျပီးအခ်စ္ေတြကိုပိုျပီးတုိးလာေအာင္ဖန္တီးပါ။

Buzzy Team မွ စီစဥ္တင္ဆက္ေသာ buzzy.com.mm တြင္ ေဖာ္ျပပါရွိေသာ သတင္းမ်ား၊ သတင္းေဆာင္းပါးမ်ား၊ ဘာသာျပန္ေဆာင္းပါးမ်ားကို မည္သည့္ facebook စာမ်က္ႏွာ ၊ website မ်ားတြင္မဆို ျပန္လည္ကူးယူ ေဖာ္ျပျခင္းကို ခြင့္မျပဳပါေၾကာင္း အသိေပး ေၾကညာအပ္ပါသည္။

Facebook Conversations