ကင္ဆာေရာဂါဟာလူတိုင္းကို နာမည္ျကားတာနဲ႕ေျခာက္လန္႕ေစမဲ့ အရာတစ္ခုပါ။ ကင္ဆာဆဲလ္ေတြ မျပန္႔ပြားေအာင္ ကင္ဆာေရာ၈ါျဖစ္ျခင္းမွကာကြယ္နိုင္ေအာင္ ျကိုတင္ကာကြယ္ဖို႕လိုပါတယ္။ ဘာလိုအစားစားေတြက ကင္ဆာေရာဂါကို ကာကြယ္နိင္လဲ...

1. ျကက္သြန္ျဖဴ

ျကက္သြန္ျဖဴ

 ျကက္သြန္ျဖဴမွာ ကန္႔ ပါ၀င္ျပီး အဲ႔ဒီ ကန္႔ရဲ႕ဓာတ္ေျကာင္႔ ခႏၶာကိုယ္မွာ ရွိတဲ့ကင္ဆာကိုတြန္းလွန္နိုင္တဲ့ အရာေတြကို လွံုေဆာ္ေပးနိုင္တယ္လို႕သိရပါတယ္။ ေလ႔လာေတြ႕ရွိမႈ ေတြအရ ျကက္သြန္ျဖဴစားျခင္းဟာ အစာအိမ္ကင္ဆာ အတြက္ အရမ္းကို ထိေရာက္တဲ့ေဆးတစ္မ်ိဳးလို႕သိရွိရပါတယ္။

2. ပန္းေဂၚဖီစိမ္း

ပန္းေဂၚဖီစိမ္း

 ပန္းေဂၚဖီစိမ္းဟာ ေဆးဖက္၀င္ျပီးအထူးသျဖင္႔ကင္ဆာ ေရာဂါကို ကာကြယ္နိင္တယ္လို႕သိရပါတယ္။ တစ္ခုရွိတာက စားတဲ့အခါ ျပဳတ္စားတာမ်ိဳး အသီးအရြက္ျပဳတ္ရည္ထဲ ထည္႔ျပဳတ္တာမ်ိဳး၊ အစိမ္းစားတာမ်ိဳးကပိုထိေရာက္တယ္လို႕သိရပါတယ္။ ေရစင္ေအာင္ေဆးေျကာျပီးသန္႔ရွင္းလတ္ဆက္တဲ့ပန္းေဂၚဖီစိမ္းဟာ ကင္ဆာေရာဂါရဲ႕ရန္သူတစ္ေယာက္ပါပဲ။

3. အသီးေဖ်ာ္ရည္

အသီးေဖ်ာ္ရည္

အရည္ရႊမ္းတဲ႔ အသီးေဖ်ာ္ရည္တစ္ခုကို မနက္တိုင္း သျကားနည္းနည္းနဲ႕ေဖ်ာ္ေသာက္ျခင္းဟာ လည္ေခ်ာင္းကင္ဆာနဲ႕ အစာအိမ္ကင္ဆာကို အထူးသျဖင္႔ကာကြယ္ေပးနိုင္တယ္လို႕သိရပါတယ္။

4. ဆယ္မြန္ငါးကင္

ဆယ္မြန္ငါးကင္

 Australian ပညာရွင္တစ္ဦးရဲ႕ေလ႔လာေတြ႕ရွိခ်က္ အရ ဆယ္မြန္ငါး ကင္ကိုတစ္ပတ္မွာတစ္ျကိမ္ အနည္းဆံုး စားတဲ႔သူေတြဟာ ကင္ဆာ ေရာဂါနဲ႕ေ၀းဖို႕ရာခိုင္နွုန္းမ်ားတယ္လို႔သိရွိရပါတယ္။

5. ဂ်င္း

ဂ်င္း

 Michigan တကၠသိုလ္ရဲ႕ေတြ႕ရွိခ်က္ အရ ဂ်င္းဟာ ကင္ဆာဆဲလ္ေတြရဲ႕ ရန္သူအျကီးစားျဖစ္တယ္လို႕သိရပါတယ္။ ဂ်င္းမွာပါတဲ႕သဘာ၀ဓာတ္ေတြေျကာင္႔ ကင္ဆာဆဲလ္ေတြကို ကာကြယ္နိင္ျပီး အထူးသျဖင္႔သားဥျပြန္ သားအိမ္ေခါင္းကင္ဆာကို ေသေစနုိုင္တယ္လို႕သိရပါတယ္။

ကင္ဆာဆဲလ္ေတြေျကာက္တဲ့အစားစာေတြကိုစားျပီး ကင္ဆာေရာဂါျဖစ္ျခင္းမွကာကြယ္နိုင္ပါေစ...

Buzzy Team မွ စီစဥ္တင္ဆက္ေသာ buzzy.com.mm တြင္ ေဖာ္ျပပါရွိေသာ သတင္းမ်ား၊ သတင္းေဆာင္းပါးမ်ား၊ ဘာသာျပန္ေဆာင္းပါးမ်ားကို မည္သည့္ facebook စာမ်က္ႏွာ ၊ website မ်ားတြင္မဆို ျပန္လည္ကူးယူ ေဖာ္ျပျခင္းကို ခြင့္မျပဳပါေၾကာင္း အသိေပး ေၾကညာအပ္ပါသည္။

Facebook Conversations