မေကာင္းေတာ့တဲ့ေခတ္ကာလ အေနထားမွာ ႐ွက္ရြံ႔ေၾကာက္လန္႔ေန႐ံုနဲ႔ မျပီးေတာ့...

မိန္းကေလးေတြအတြက္ မလံုျခံဳေတာ့တဲ့ ေခတ္ကာလၾကီးမွာ တစ္ခုခုအေရးရယ္အေၾကာင္းရယ္ျဖစ္လာျပီဆို အားႏဲြ႔ ၊ ေၾကာက္လန္႔ေနလို႔မျဖစ္ေတာ့ဘူး။ ကိုယ့္ကုိယ္ကိုယ္ ကာကြယ္ဖို႔အတြက္ သိထားသင့္တဲ့ခုခံနည္းေလးေတြကိုမွ်ေဝေပးခ်င္ပါတယ္။ ဒီနည္းလမ္းေတြက တကယ္လည္းထိေရာက္ျပီး တိုက္ခုိက္သူဟာ ဘယ္ေလာက္ပဲအင္အားၾကီးေနပါေစ အမ်ဳိးသမီးတုိင္း လက္ေတြ႔အသံုးခ်ႏုိင္မွာပါ။ 

ပထမဆံုးအေနနဲ႔ တကယ့္အားနည္းခ်က္ေနရာေတြကို မွတ္ထားပါ

ပထမဆံုးအေနနဲ႔ တကယ့္အားနည္းခ်က္ေနရာေတြကို မွတ္ထားပါ

သင့္ကို တုိက္ခိုက္သူဟာ ဘယ္ေလာက္ပဲအင္အားၾကီးေနပါေစ.. အဓိကေနရာေတြကိုသိထားရင္ ကိုယ့္ကုိယ္ကိုယ္ျပန္ကုခံႏုိင္တယ္။ မ်က္လံုး၊ ႏွာေခါင္း၊ လည္ေခ်ာင္း ၊ ရင္ဘတ္၊ ဒူးနဲ႔ ေပါင္ျခံတို႔ျဖစ္ပါတယ္။ ၾကိဳက္သလုိျပန္တုိက္ခုိက္ပါ.. ေသခ်ာမွတ္ထားရမွာက အဓိကေနရာကို တစ္ခ်က္တည္းနဲ႔ သူ႔ကိုနာသြားေအာင္လုပ္ပါ။ ပထမတစ္ေခါက္နဲ႔ သူမနာရင္ သင့္ကိုုသူ ပိုနာက်င္ေအာင္လုပ္ႏုိင္လို႔ပါ။ 

႐ိုးရင္းျပီး ထိေရာက္တဲ့ေရြ႔ကြက္

  ႐ိုးရင္းျပီး ထိေရာက္တဲ့ေရြ႔ကြက္

လက္နဲ႔ ဆံပင္ကိုဆဲြေဆာင့္သည္ျဖစ္ေစ၊ လည္ပင္ညွစ္သည္ျဖစ္ေစ သူ႔ရဲ ႔လက္ေခ်ာင္းေတြကို ပံုမွာျပထားတဲ့အတုိင္း ဆဲြခြာပါ။ ျဖစ္ႏုိင္ရင္ အလယ္ကေန လက္ႏွစ္ေခ်ာင္းကို ျဖဲပါ။ အား႐ွိသေလာက္ ရေအာင္ျဖဲခ်ပါ။ ေနာက္တစ္ခ်က္ သင့္လက္ေမာင္းကေန အတင္းဆဲြဖက္ထားရင္ သင့္လက္ေတြကို အျခားေနရာထု႐ုိက္ေနမယ့္အစား ရင္ဘတ္ညွပ္႐ိုးနားကို လက္သံုးေခ်ာင္းအားနဲ႔ ထိုးစိုက္လုိက္ပါ။ ျပင္းထန္တဲ့နာက်င္မႈဒဏ္ကိုေတာ့ သူခံစားရလိမ့္မယ္။ သူလက္ကေန လြတ္ထြက္သြားတာနဲ႔ ရေအာင္ေျပးပါ။ 

တိုက္ခိုက္သူေယာက်္ားေတြရဲ ႔အဓိက ေနရာကို မေမ့နဲ႔။ အသက္အႏၱရာယ္လုေနရခ်ိန္ ႐ွက္ေနလို႔မရဘူး။ လည္ပင္းညွစ္ထားရင္၊ လက္ေမာင္းကိုအတင္းညွစ္ဖက္ထားရင္ လက္နဲ႔ေပါင္ျခံကို ပိတ္႐ိုက္ပါ။ အားျပင္းျပင္းနဲ႔သာေဆာင့္႐ုိက္ပါ။ သူ႔လက္ကေန လြတ္ေျမာက္ေအာင္ေျပးဖို႔ အခ်ိန္ေကာင္းေကာင္းရႏုိင္တယ္။ 

အတင္းေပြ႔ဖက္လာရင္

အတင္းေပြ႔ဖက္လာရင္

မ်က္ႏွာခ်င္းဆိုင္ အတင္းေပြ႔ဖက္လာလုိ႔ သင္လက္ေတြ႐ုန္းမရျဖစ္ေနရင္ ေခါင္းနဲ႔ မ်က္ႏွာကိုတိုက္ပါ။ ေခါင္းနဲ႔တိုက္ဖို႔ အရပ္ခ်င္းကြာေနရင္ သိပ္အလွမ္းမေဝးတဲ့ေနရာတစ္ခုပဲ႐ွိတယ္။ ေပါင္ျခံနားကို ဒူးနဲ႔လွမ္းတိုက္ပါ။ ဘယ္လုိအေျခအေနမ်ဳိးပဲေရာက္ေရာက္ ဒီတိုက္ခုိက္နည္းက အေရးပါေနတာဆိုေတာ့ မေမ့လိုက္ပါနဲ႔။ လက္ေတြ႔အသံုးခ်ပါ။ 

နည္းနည္းေလး ေခ်ာင္ခ်ိမယ္ဆိုရင္ လက္ဖ၀ါးကိုအသံုးျပဳျပီးေတာ့ သူ႔ကိုတိုက္ခိုက္ႏုိင္ပါတယ္။ ဘယ္ဘက္လက္ကို ဆန္႔တန္းျပီး ညာဘက္လက္နဲ႔ ေမးေစ့ (သို႔) ႏွာေခါင္းကို ပံုျပထားတဲ့အတိုင္း တြန္းထုတ္လိုက္ပါ။ အခ်ိန္အတုိင္းတာတစ္ခုထိေတာ့ သူ႔ကိုနာက်င္ေစမွာပါ။ 

လက္ကိုကိုင္ရင္ ျပန္လည္႐ုန္းထြက္ပံုအဆင့္ဆင့္

လက္ကိုကိုင္ရင္ ျပန္လည္႐ုန္းထြက္ပံုအဆင့္ဆင့္

အေနာက္ကေန သိုင္းဖက္လာရင္

အေနာက္ကေန သိုင္းဖက္လာရင္

ခါးကေန သိုင္းဖက္လာရင္

ခါးကေန သိုင္းဖက္လာရင္

နံရံမွာ လာပိတ္ရပ္ေနရင္

နံရံမွာ လာပိတ္ရပ္ေနရင္

ဘ၀မွာ အသက္အႏၱရာယ္မၾကံဳလာႏုိင္ဘူးလို႔ ဘယ္သူမွေျပာလို႔မရဘူး။သိထား၊ မွတ္ထားေတာ့လည္း ကိုယ့္အတြက္ အက်ဳိးမယုတ္ပါဘူးေပါ့။ အခုေခတ္မွာကိုယ္တစ္ခုခုုျဖစ္လို႔ လာကယ္မယ့္လူ႐ွိရင္ေတာင္ အခ်ိန္တစ္ခုကေတာ့ၾကာေနဦးမွာပဲ။ ထိုအခ်ိန္အတြင္းမွာ ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္ ကာကြယ္ႏိုင္ဖို႔အတြက္ျဖစ္ပါတယ္။ 

Buzzy Team မွ စီစဥ္တင္ဆက္ေသာ buzzy.com.mm တြင္ ေဖာ္ျပပါရွိေသာ သတင္းမ်ား၊ သတင္းေဆာင္းပါးမ်ား၊ ဘာသာျပန္ေဆာင္းပါးမ်ားကို မည္သည့္ facebook စာမ်က္ႏွာ ၊ website မ်ားတြင္မဆို ျပန္လည္ကူးယူ ေဖာ္ျပျခင္းကို ခြင့္မျပဳပါေၾကာင္း အသိေပး ေၾကညာအပ္ပါသည္။

Facebook Conversations