သံပုရာခြံကိုဘယ္ေနရာေတြမွာသံုးလို႔ရလဲ ၾကည့္လိုက္ပါဦး

လူတိုင္းက သံပုရာသီးအရည္ညွစ္ျပီးတဲ႔အခါအခြံေတြကိုလႊင့္ပစ္ေလ့ရွိပါတယ္။ တစ္ခ်ိဳ႔႕ကေတာ့လႊင့္မပစ္ပဲေရေႏြးထဲထည့္ျပီးေသာက္ၾကပါတယ္။ အခုသံပုရာခြံဟာဘယ္ေနရာေတြမွာအသံုး၀င္လဲဆိုတာေျပာျပေပးသြားပါမယ္။

၁။ပထမဆံုးအခ်က္ကေတာ့လူတုိင္းသိၾကတဲ႔သံပုရာသီးကိုေရေႏြးနဲ႔စိမ္ေသာက္ၾကပါတယ္။အခုတစ္ခါမွာေတာ့သံပုရာသီးခြံကိုသံုးရမွာပါ။ သံပုရာခြံကိုုပါးပါးလွီးျပီးေရေႏြးတစ္ခြက္ယူျပီးထည့္ပါ။၁၀မိနစ္ေလာက္ထားျပီးရင္ပ်ားရည္အနည္းငယ္ထည့္ျပီးေသာက္ေပးပါ။ အစာေခ်စနစ္၊ကိုယ္ခံအားစနစ္ကိုေကာင္းမြန္ေစျပီးပံုမွန္ေသာက္ေပးရင္ကိုယ္အေလးခ်ိန္ကိုပါက်ဆင္းေစပါတယ္။

၂။ေနာက္တစ္နည္းကေတာ့ အိမ္မွာပုရြက္ဆိတ္ေတြရွိတဲ႔အခါ သံပုရာခြံေလးေတြပါးပါးလွီးျပီးခ်ေပးထားရင္ ပုရြက္ဆိတ္ေတြထြက္ေျပးေစပါတယ္။ရက္အနည္းငယ္ထားေပးထားရင္ ပုရြက္ဆိတ္ေတြေနာက္ထပ္လာေတာ့မွာမဟုတ္ပါဘူး။

၃။သံပုရာခြံနဲ႔ဖန္ခြက္ေတြ၊ျပတင္းေပါက္ေတြကုိေတာက္ေျပာင္ေအာင္လုပ္လုိ႔ရပါတယ္။ သံပုရာခြံအနည္းငယ္ကိုပါးပါးလွီးျပီးခရားထဲထည့္ပါ။ အျဖဴေရာင္ရွာလကာရည္အနည္းငယ္ကုိေလာင္းထည့္ပါ။ျပီးရင္ေသခ်ာေရာေမႊျပီး ျပတင္းေပါက္ေတြ၊ဖန္သားေတြကိုအ၀တ္စနဲ႔ဆြတ္ျပီးသုတ္ေပးပါ။ တစ္ပတ္တစ္ခါပံုမွန္လုပ္ေပးရင္ျပတင္းေပါက္ေတြၾကည္လင္ျပီး ဖန္ခြက္၊ဖန္ပုလင္းေတြလည္းေတာက္ပလာတာကိုေတြ႔ရမွာပါ။

၄။သံပုရာခြံမွာအေရျပားအတြက္ေကာင္းမြန္ေစတဲ႔အက်ိဳးေက်းဇူးေတြအမ်ားၾကီးရွိပါတယ္။ သံပုရာခြံနဲ႔မ်က္ႏွာကိုျဖည္းျဖည္းခ်င္းပြတ္တိုက္ေပးမယ္ ဆိုရင္ဆဲလ္ေသေတြကိုဖယ္ရွားေပးျပီး အသားအရည္ၾကည္လင္၀င္းပလာေစပါတယ္။ ၀က္ျခံေတြကုိလည္းသက္သာေပ်ာက္ကင္းေစပါတယ္။ သံပုရာခံြနဲ႔တိုက္ျပီး၁၀မိနစ္ေလာက္ၾကာရင္ေရေႏြးေႏြးေလးနဲ႔ေဆးခ်ေပးပါ။

၅။သံပုရာခြံကလက္သည္းက်န္းမာေရးကိုလည္းအေထာက္အကူျပဳပါတယ္။ လက္သည္းေတြအေရာင္ဆိုးထားျပီးျပန္ဖ်က္တဲ႔အခါ၀ါေနတတ္ပါတယ္။သံပုရာခြံန႔ဲပြတ္တိုက္ေပးမယ္ဆိုရင္ လက္သည္းေတြျဖဴ၀င္းလာျပီးက်န္းမာေစပါတယ္။အလြယ္တကူမက်ိဳးပဲ့ေစပါဘူး။

၆။သံပုရာသီးမွာပါ၀င္တဲ႔အက္ဆစ္ဓာတ္ေၾကာင့္ သြားေတြကိုျဖဴစင္၀င္းပေစတယ္ဆိုတာအားလံုးသိျပီးသားပါ။ အခုသံပုရာသီးအရည္နဲ႔မဟုတ္ပဲအခြံကလည္းသြားေတြကိုျဖဴစင္ေစပါတယ္။ သံပုရာသီးအခြံနဲ႔သြားေတြကုိ၃မိနစ္ၾကာေအာင္ပြတ္ေပးပါ။ခဏေနရင္ေရေႏြးေႏြးေလးနဲ႔ေဆးေပးပါ။တစ္ေန႔ကို ၂ၾကိမ္သြားေတြျဖဴ၀င္းလာတဲ႔အထိလုပ္ေပးႏုိင္ပါတယ္။

Buzzy Team မွ စီစဥ္တင္ဆက္ေသာ buzzy.com.mm တြင္ ေဖာ္ျပပါရွိေသာ သတင္းမ်ား၊ သတင္းေဆာင္းပါးမ်ား၊ ဘာသာျပန္ေဆာင္းပါးမ်ားကို မည္သည့္ facebook စာမ်က္ႏွာ ၊ website မ်ားတြင္မဆို ျပန္လည္ကူးယူ ေဖာ္ျပျခင္းကို ခြင့္မျပဳပါေၾကာင္း အသိေပး ေၾကညာအပ္ပါသည္။

Facebook Conversations