ေတြေဝမေနပါနဲ႔

1. အျခားသူမ်ားကုိ အျပစ္တင္ျခင္း

အျခားသူမ်ားကုိ အျပစ္တင္ျခင္း

သင္႔ရဲ႕ ဘ၀ကုိ သင္ပိုင္တာျဖစ္ျပီး ဘယ္သူ႕မွာ မွ တာ၀န္မရွိပါဘူး။ဒါေၾကာင္႔တစ္ျခားသူေတြကုိ အျပစ္တင္ တာေတြ ရပ္ျပီး ကုိယ္တိုင္ တာ၀န္ယူဖို႔စတင္ပါ။တျခားသူေတြကုိ အျပစ္တင္တယ္ဆိုတာဟာ ဆင္ေျခေပးတာ ျဖစ္ပါတယ္။ဒီလိုေတြျပဳလုပ္ျခင္းဟာသင္႔ရဲ႕စိတ္ကုိ အဆိုးျမင္ျခင္းနဲ႔ဘဲ အဆံုးသတ္ေစမွာျဖစ္ပါတယ္္။

2. အရာအားလံုးကုိ ထိန္းခ်ဳပ္ဖို႔ ၾကိဳးစားျခင္း

အရာအားလံုးကုိ ထိန္းခ်ဳပ္ဖို႔ ၾကိဳးစားျခင္း

လူတစ္ေယာက္ထဲႏွင္႔ ထိန္းခ်ဳပ္ႏိုင္တာေတြအမ်ားၾကီးရွိပါတယ္။ဒါေပမယ္႔လည္းကြ်ႏ္ုပ္တို႔ရဲ႕ ထိန္းခ်ဳပ္မႈ႕ ေနာက္ကြယ္မွာ ဘ၀ဟာတိက်ေသခ်ာတဲ႔ အေျခအေနေတြကုိ လႊင္႔ပစ္လိုက္တာေတြရွိပါတယ္။ေပ်ာ္ရႊင္မႈ႕ရဲ႕ အစဆိုတာဟာကြ်န္ေတာ္တို႔မထိန္းခ်ဳပ္လိုက္ႏိုင္တဲ႔ ေျပာင္းလဲမႈ႕ေတြကုိ လက္ခံႏိုင္ျခင္းဆိုတဲ႔အရာေပၚမွာ တည္ရွိေနပါတယ္။

3. ျပႆနာေတြကေန ထြက္ေျပးျခင္း

ျပႆနာေတြကေန ထြက္ေျပးျခင္း

ျပႆနာေတြကေန ေရွာင္ဖယ္တာေတြ၊ထြက္ေျပးတာေတြကုိမလုပ္ပါနဲ႔ေတာ႔။စိန္ေခၚမႈ႕ေတြကုိမ်က္ႏွာခ်င္းဆိုင္ေျဖရွင္းလိုက္ပါ။အေကာင္းဆံုးႏွင္႔ အတက္ႏိုင္ဆံုးရင္ဆိုင္ျပီးအရမ္းေကာင္းတဲ႔ ရလာဒ္ေတြ၊ဂုဏ္ထူးေတြ ထြက္မလာဘူးဆိုရင္ေတာင္မွ အဲ႔ဒီလိုေျဖရွင္းလိုက္ျခင္းက သင္႔ကုိ စိတ္ေက်နပ္မႈ႕တစ္စံုတစ္ရာကုိေပးစြမ္းႏိုင္မယ္ဆိုတာေသခ်ာပါတယ္။

4. တစ္ျခားတစ္ေယာက္ႏွင္႔ မတူတူေအာင္ေနထုိင္ျခင္း

တစ္ျခားတစ္ေယာက္ႏွင္႔ မတူတူေအာင္ေနထုိင္ျခင္း

သင္ဟာ သင္ပါဘဲ။တစ္ျခားတစ္ေယာက္ေယာက္ျဖစ္သြားေအာင္လံုး၀မၾကိဳးစားလိုက္ပါနဲ႔။သင္အားက်ရတဲ႔ လူတစ္ေယာက္ဟာ သင္႔ထက္ ေကာင္းႏိုင္သလိုသင္႔ထက္လည္းဆိုးႏိုင္တယ္ဆိုတာကုိ အျမဲတမ္း သတိရ ေနပါ။ ဒါေပမယ္႔ သူတို႔အားလံုးဟာသင္မဟုတ္ပါဘူး။ဒါေၾကာင္႔ ကုိယ္ဟာ ေက်ာ္ေက်ာ္ဆိုရင္ ေမာင္ေမာင္ ျဖစ္ဖို႔ၾကိဳးစားမေနဘဲႏွင္႔ေက်ာ္ေက်ာ္ အတိုင္းဘဲ ေကာင္းမြန္ေအာင္ေနထိုင္လိုက္မယ္ဆိုရင္စိတ္မွာ ျပည္႔စံုတဲ႔အေနအထားကုိ ပိုင္ဆိုင္ရမွာျဖစ္ပါတယ္။

5. မၾကီးျမတ္ျခင္း

မၾကီးျမတ္ျခင္း

ဘ၀မွာ လုပ္ႏုိင္တဲ႔ လုပ္တက္တဲ႔ အရာေတြထဲကအဆိုးဆံုးအရာျဖစ္ပါတယ္။ကိစၥေသးေသးေလးေတြမွာ ေပ်ာ္ရႊင္မႈ႕ကုိအျမဲတမ္းၾကိဳးစားရွာေဖြေနျပီးေတာ႔ ဘ၀ဟာဘယ္ေလာက္ေတာင္ လွပလိုက္သလည္းဆိုတာကုိတျဖည္းျဖည္းႏွင္႔ သတိထားမိလာပါလိမ္႔မယ္။ဒါေၾကာင္႔ အံ႔ၾသစရာေတြႏွင္႔ ျပည္႔ေနတဲ႔ဘ၀ဆိုတာၾကီးကုိ ေက်းဇူးတင္ဖို႔ေတာ႔ လိုအပ္ပါလိမ္႔မယ္။အံ႔ၾသစရာ ေက်နပ္စရာေတြျပည္႔ေနတယ္ဆိုတဲ႔အထဲမွာ သင္႔ရဲ႕ က်န္းမာေရး၊မိသားစု၊လြပ္လပ္မႈ႕ႏွင္႔ ပညာေရးေနာက္ထပ္ အရာမ်ားစြာပါ၀င္ေနတာေၾကာင္႔ ဒီလိုအရာေတြကုိ အျမဲ တန္ဖိုးထားတက္ဖို႔ေတာ႔လိုအပ္ပါတယ္။

6. ခြင္႔မလႊတ္တက္ျခင္း

ခြင္႔မလႊတ္တက္ျခင္း

မနာလိုမုန္းတီျခင္း၊ အာဃာတ ထားျခင္းဆိုတာဟာ တကယ္ကုိဆိုးရြားတဲ႔ အရာျဖစ္ပါတယ္။သင္႔ကုိ နာက်င္ေစခဲ႔တဲ႔ လူကုိ ခြင္႔လႊတ္ျခင္းဟာအျမဲတမ္းမဂၤလာတရားႏွင္႔ျပည္႔စံုတဲ႔ အရာတစ္ခုျဖစ္ပါတယ္။ကုိယ္႔ကုိ ပူေလာင္ေစေပမယ္႔သူ႕ကုိ ေအးခ်မ္းမႈ႕ျပန္ေပးတဲ႔အခါ သူေပးတဲ႔ အပူေတြ ေပ်ာက္ကုန္ပါတယ္။

7. ကုိယ္႔အတြက္ကုိယ္ အခ်ိန္ျပန္မေပးႏိုင္ျခင္း

ကုိယ္႔အတြက္ကုိယ္ အခ်ိန္ျပန္မေပးႏိုင္ျခင္း

အခုလို ျပိဳင္ဆိုင္မႈ႕မ်ားတဲ႔ ေခတ္ကာလၾကီးထဲမွာ အၾကိတ္အနယ္ကုန္းရုံးလုပ္တာေကာင္းေတာ႔ ေကာင္းပါတယ္။ဒါေပမယ္ပလည္း ဒီလိုျပဳလုပ္တက္တဲ႔အက်င္႔ေၾကာင္႔ကုိယ္႔အတြက္ အခ်ိန္ဆို မရွိေတာ႔ဘဲ စိတ္ပိုင္းဆိုင္ရာေကာရုပ္ပိုင္းဆိုင္ရာပါ က်ဆင္းတာကုိ ေတြ႕ၾကံဳရမွာျဖစ္ပါတယ္။ဒီလိုျဖစ္တာဟာ သင္႔အတြက္ေကာင္းက်ိဳးတစ္ခုမွမရပါဘူး။ဘ၀မွာ ေလွ်ာက္လွမ္းခဲ႔ဖူးသမွ်အေျခအေနေတြတိုင္းမွာကုိယ္႔အတြက္ အခ်ိန္ဆိုတာ အျမဲတမ္းရွိႏိုင္ပါေစ။အခုလို ေျပာင္းလဲေနထိုင္လိုက္မယ္ဆိုရင္သင္ဟာ

အရင္ကထက္ ပိုမိုႏုပ်ိဳလာမွာျဖစ္ျပီးေနထိုင္မႈ႕ပံုစံဟာ အမ်ားၾကီးတိုးတက္ေျပာင္းလဲသြားမွာျဖစ္ပါတယ္။

8. က်န္းမာေရးကုိ ဂရုမစိုက္ျခင္း

 က်န္းမာေရးကုိ ဂရုမစိုက္ျခင္း

က်န္းမာျခင္းဟာ လာဘ္ၾကီးတစ္ပါးပါ။ခႏၶာကုိယ္ရဲ႕ ျပႆနာေတြကုိ မသိက်ိဳးကြ်ံမျပဳလုပ္ထားပါနဲ႔။ဒီအက်င္႔ဆိုး ကုိ ေဖ်ာက္ျပီးေတာ႔ က်န္းမာေရးကုိ ဂရုစိုက္ရပါမယ္။က်န္းမာေရးႏွင္႔ညီညႊတ္ေအာင္ ေနထိုင္ စားေသာက္ ရပါမယ္။ေလ႔က်င္႔ခန္းေတြျပဳလုပ္ပါ။အံ႔ၾသစရာေကာင္းေလာက္တဲ႔အက်ိဳးရလာဒ္ေတြကုိ ျမင္ေအာင္ၾကည္႔ျပီး သိေအာင္လုုပ္ျပီး ေကာင္းမြန္တဲ႔ေနထိုင္မႈ႕ပံုစံကုိ တည္ေဆာက္ပါ။

Buzzy Team မွ စီစဥ္တင္ဆက္ေသာ buzzy.com.mm တြင္ ေဖာ္ျပပါရွိေသာ သတင္းမ်ား၊ သတင္းေဆာင္းပါးမ်ား၊ ဘာသာျပန္ေဆာင္းပါးမ်ားကို မည္သည့္ facebook စာမ်က္ႏွာ ၊ website မ်ားတြင္မဆို ျပန္လည္ကူးယူ ေဖာ္ျပျခင္းကို ခြင့္မျပဳပါေၾကာင္း အသိေပး ေၾကညာအပ္ပါသည္။

Facebook Conversations