ဝိတ္က်ဖို႔လိုတာမဟုတ္ပါဘူး။ လွပျပီးက်န္းမာဖုိ႔လိုတာပါ။

လူအမ်ားစုၾကား မွားေနတဲ့ အယူအဆၾကီးကေတာ့ Gym ေဆာ့တာဘာညာကဝိတ္က်ဖို႔အဓိကဆိုတာပါပဲ။ တကယ္တမ္းက ဝိတ္္က်ဖို႔အဓိကမဟုတ္္ပဲ က်န္းမာလွပဖို႔သာအဓိကပါ။သင့္ရဲ႕Fitness ခရီးစဥ္ကုိ တစ္လမွာဝိတ္ဘယ္ေရြ႕ဘယ္မ်ွက်သြားတယ္ဆိုတာနဲ႔ တြက္ခ်က္လို႔မရပါဘူး။သင္က သင္ Gym စေဆာ့စဥ္က ကိုယ္အေလးခ်ိ္န္နဲ႔ ေဆ့ာျပီးတစ္နွစ္အၾကာ လွပတဲ့ခႏၶာကုိယ္ရဲ့ကုိယ္အေလးခ်ိန္န႔ဲဟာအတူတူပဲျဖစ္ေနနိုင္ပါတယ္။အဓိကထားလုပ္ေဆာင္ရမွာက ကိုယ္အေလးခ်ိန္က်ဆင္းဖုိ႔မဟုတ္ပဲ က်န္းမာလွပတဲ့ခႏၶာကိုယ္ရရွိဖုိ႔ပဲဆိုတာကုိသက္ေသျပထားတဲ့သူေတြရဲ႕ ဓာတ္ပံုေတြကုိေဖာ္ျပေပးထားပါတယ္။


Source - Bored Panda 

Buzzy Team မွ စီစဥ္တင္ဆက္ေသာ buzzy.com.mm တြင္ ေဖာ္ျပပါရွိေသာ သတင္းမ်ား၊ သတင္းေဆာင္းပါးမ်ား၊ ဘာသာျပန္ေဆာင္းပါးမ်ားကို မည္သည့္ facebook စာမ်က္ႏွာ ၊ website မ်ားတြင္မဆို ျပန္လည္ကူးယူ ေဖာ္ျပျခင္းကို ခြင့္မျပဳပါေၾကာင္း အသိေပး ေၾကညာအပ္ပါသည္။

Facebook Conversations