ကုိယ္ဝန္ေဆာင္ေမေမတို႔သိမွတ္ဖိို႔..

စိတ္က်ေရာဂါဆိုတာ ဒီေန႔ေခတ္လူအမ်ားစုမွာျဖစ္ေလ့ရွိတဲ့ေရာဂါတစ္ခုပါ။ေရာဂါအနုအရင့္ေလာက္ပဲကြာတာျဖစ္ျပီး ဒီိေရာဂါကုိတိုက္ခိုက္ဖုိ႔ဆိုရင္ေတာ့ လူၾကီးလူငယ္အယုတ္အလတ္အျမတ္မေရြးေဆးေတြေသာက္ရပါတယ္။ ဒါ့အျပင္ ကုိယ္ဝန္ေဆာင္အမ်ိဳးသမီးေတြမွာက စိတ္က်ေရာဂါပိုျဖစ္ေလ့ရွိေၾကာင္းသိရပါတယ္။မိန္းကေလးေတြကနဂိုကမွ စိတ္ဓာတ္ေပ်ာ့ေျပာင္းတဲ့အျပင္ ကုိယ္္ဝန္္ေဆာင္ထားရခ်ိန္မွာပိုျပီးေတာ့စိတ္အားငယ္ရာက စိတ္က်ေရာဂါအခံရွိိတဲ့သူဆိုရင္ ပုိျပီးဆိုးရြားလာတတ္တာပါပဲ

သိပ္မၾကာေသးခင္က သုေတသနစာတမ္းတစ္ခုရဲ႕ေဖာ္ျပခ်က္အရ ကုိယ္ဝန္္ေဆာင္ေတြအေနနဲ႔ စိတ္က်ေရာဂါကုသေဆးေတြေသာက္္သံုးျခင္းဟာ ဗုိက္ထဲက ကေလးရဲ႕ဦိးေနွာက္ဖြံျဖိဳးမႈနႈန္းမွာထိခိုက္နုိင္ေၾကာင္္းသိရပါတယ္။ လြန္ခဲ့တဲ့နွစ္ေပါင္းမ်ားစြာအၾကာကတည္းကစတင္ခဲ့တဲ့ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ေတြစိတ္က်ေရာဂါကုသေဆးေတြေသာက္္သံုးျခင္းဟာ သေႏၶသားကုိတစ္နည္းနည္းနဲ႔ ထိခိုက္နို္င္မလားဆိုတဲ့ သံသယဟာ April 2018 မွာထြက္ရွိတဲ့ JAMA Pediatrics journal မွာ အတည္ျပဳလုိက္ျပီးေနာက္မွာေတာ့ အမွန္တရားတစ္ခုျဖစ္္လို႔လာပါျပီ။ သိပၸံနည္းက်စမ္းသပ္မႈေတြအရ စိတ္က်ေရာဂါကုသေဆးေတြကုိိ ကုိယ္ဝန္္ေဆာင္ကာလမွာမွီဝဲျပီး ေမြးဖြားလာခဲ့တဲ့ကေလးေတြဟာ ဦိးေနွာက္္မူမမွန္တဲ့ေရာဂါကုိခံစားရေလ့ရွိေၾကာင္းသိရပါတယ္။ ကုိယ္ဝန္ေဆာင္ခ်ိန္မွာ စိတ္က်ေရာဂါခံစားေနရေပမယ့္ ေဆးေသာက္သံုးျခင္းမရွိတဲ့ကေလးေတြမွာေတာ့ ထိခုိက္မႈအနည္းအက်ဥ္းသာရွိပါတယ္။ဒါ့အျပင္ ကုိယ္ဝန္ေဆာင္ေနစဥ္မွာ စိတ္က်ေရာဂါကုေဆးဝါးေတြေသာက္သံုးျခင္းဟာ ကေလးေမြးဖြားျပီိးခ်ိန္္မွာအဲ့ဒီ့ကေလးက သူ႔ရဲ႕စိတ္ခံစားခ်က္ေတြကိုထိန္္းခ်ဳပ္ရာမွာသြားျပီးသက္ေရာက္မႈရွိေၾကာင္းကုိလည္းေတြ႕ရွိရပါေသးတယ္။ ဒီေတာ့ …..ေမေမေလာင္းလ်ာတုိ႔ေရ.. ကုိယ္ဝန္္ေဆာင္ေနခ်ိန္မွာ တတ္နို္င္သမွ်စိတ္က်ေရာဂါကုေဆးေတြမေသာက္ပဲ တစ္ခုခုဆိုရင္ဘုရားစာသာနာနာဖိရြတ္ၾကဖို႔အၾကံေပးလုိက္ရပါတယ္။ 

Buzzy Team မွ စီစဥ္တင္ဆက္ေသာ buzzy.com.mm တြင္ ေဖာ္ျပပါရွိေသာ သတင္းမ်ား၊ သတင္းေဆာင္းပါးမ်ား၊ ဘာသာျပန္ေဆာင္းပါးမ်ားကို မည္သည့္ facebook စာမ်က္ႏွာ ၊ website မ်ားတြင္မဆို ျပန္လည္ကူးယူ ေဖာ္ျပျခင္းကို ခြင့္မျပဳပါေၾကာင္း အသိေပး ေၾကညာအပ္ပါသည္။

Facebook Conversations