အားကစားေတ ြလုပ္ေနျပီလား?

Crd-Nay Toe's page

Crd-Nay Toe's page

ရုပ္ရွင္နဲ႕ပတ္သတ္လာရင္ ျမန္မာနုိင္ငံမွာ ဇာတ္ႏု၊ ဇာတ္ျကမ္း၊ ဟာသနဲ႕ ေနာက္ဆံုးမိန္းမလ်ာဇာတ္အထိ ပိုင္နုိင္စ ြာသရုပ္ေဆာင္နုိင္တဲ႔မင္းသားရယ္လို႕ စဥ္းစားရင္လက္ခ်ိဳးေရလုိ႕ရပါတယ္။ ဒီလုိ ရွားပါးတဲ႔ ျမန္မာနုိင္ငံက မင္းသားထဲက တစ္ေယာက္ျဖစ္တဲ႔ ကၽြန္ေတာ္တုိ႕ရဲ႕ အခ်စ္ေတာ္မင္းသားျကီး ကို ေနတုိး ကို အားလံုးသိျကမယ္ထင္ပါတယ္။ ကိုေနတုိးရဲ႕ ဇာတ္ရုပ္ေပၚသရုပ္ေဆာင္ပိုင္နုိင္မႈ၊ အျပင္ေလာကမွာ ေအးေဆးတည္ျငိမ္မႈေတြေျကာင္႔ လူျကီးလူငယ္ မ ေရြးပရိတ္သတ္ေတ ြရဲ႕ခ်စ္ျမတ္နိုးျခင္းကို ရရွိခဲ႔သူတစ္ဦးပါ။ ေနတိုးအႏုပညာ ေလာက ထဲကို စတင္ ၀င္ေရာက္လာခ်ိန္က ျကာခဲ႔ျပီျဖစ္ပင္မဲ႔ အခုလို

 ဗ လ ေကာင္းေကာင္းနဲ႕ အားကစားလုပ္ေနတဲ႔ ပံဳရိပ္ေတြကို ျမင္ေတ ြ႕ခဲပါတယ္။ အခုတစ္ခါမွာ ေတာ႔ ကိုထူးေအာင္ရဲ႕ Gym မွာ အားကစားကို အျပင္းထန္ လႈပ္ရွားေနတဲ႔ ေနတိုးရဲ႕ပံုရိပ္တစ္ခ်ိဳ႕ကို ကိုေနတိုးပရိတ္သတ္ေတြ အံ့ျသ မွင္သက္ရ ေအာင္ တင္ဆက္ေပးလုိက္ပါတယ္ေနာ္...ရုပ္ရွင္ကားတစ္ကားအတ ြက္ျပင္ဆင္ေနတယ္လို႕သိရပင္မဲ႔ ဘာေျကာင္႔ပဲျဖစ္ျဖစ္အားကစားလုိက္စားတာဟာ တကယ္ကို ေကာင္းတဲ႔အ ေလ႔အထပါ။ အခ်ိန္ေပးနုိင္ရင္ေပးနုိင္သလို ကစားေပးတဲ႔အခါ အမ်ားျကီးအက်ိဳးရွိေစပါတယ္။

 အားကစားမလုိက္စားဘူးလုိ႕ထင္ရတဲ႔ ကိုေနတိုးျကီးက အခုလို အားကစား လုပ္ေနတဲ႔ ပံုနဲ႕တ ြဲျမင္လုိက္ရတဲ႔အခါမွာလည္း ပရိတ္သတ္ေတ ြရင္ထဲ အခ်စ္ေတ ြပိုတုိးမယ္လို႕ထင္ပါတယ္။

Buzzy Team မွ စီစဥ္တင္ဆက္ေသာ buzzy.com.mm တြင္ ေဖာ္ျပပါရွိေသာ သတင္းမ်ား၊ သတင္းေဆာင္းပါးမ်ား၊ ဘာသာျပန္ေဆာင္းပါးမ်ားကို မည္သည့္ facebook စာမ်က္ႏွာ ၊ website မ်ားတြင္မဆို ျပန္လည္ကူးယူ ေဖာ္ျပျခင္းကို ခြင့္မျပဳပါေၾကာင္း အသိေပး ေၾကညာအပ္ပါသည္။

Facebook Conversations